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腳踝受涼的癥狀主要以踝關(guān)節(jié)疼痛、活動受限為主。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，踝關(guān)節(jié)受涼是外感風(fēng)寒濕邪，外感寒邪為陰邪，其性清冷，能遏制陽氣或損傷陽氣而不消水，寒性凝滯、收引，阻礙氣血運(yùn)行，郁閉肌腠，陽氣失于溫煦，故見疼痛。
風(fēng)邪與寒邪合痹，阻痹經(jīng)絡(luò)，流竄關(guān)節(jié)，則肢體關(guān)節(jié)游走疼痛，經(jīng)氣阻滯不通，輕者筋脈麻痹失調(diào)，重則筋脈俱急，產(chǎn)生痹癥。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，踝關(guān)節(jié)受涼以后，踝關(guān)節(jié)周圍毛細(xì)血管收縮，產(chǎn)生大量的炎性致痛因子而出現(xiàn)疼痛及功能活動受限。