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美白牙齒的方法主要有兩種，一種是冷光美白，另一種是超聲潔治和牙面拋光，冷光美白主要針對內源性染色的牙齒，比如天生牙色偏黃、四環(huán)素牙、氟斑牙、死髓牙。
冷光美白術是通過在一定的光波下，將牙齒漂白劑倒入到牙本質內中和牙本質內的色素，達到美白牙齒的效果。超聲潔治和牙面拋光主要是針對牙齒由于外源性染色，導致牙色發(fā)黃的牙齒，比如抽煙、喝茶的人，牙面上會有黃褐色的色素沉積。
口腔衛(wèi)生不良的人牙齒上會有黑褐色的牙石，對于色素和牙石都可以采用超聲潔治術將其去除干凈，超聲潔治術后還要進行牙齒的拋光，使牙面變得高度光滑，使其不易再度沉積色素、細菌。