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酸奶中富含大量乳酸菌，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，對(duì)身體有一定的裨益作用。早晨空腹喝酸奶對(duì)于很多人是可以的，但是有一些胃病，尤其是酸相關(guān)疾病的患者不建議空腹喝酸奶。因?yàn)榭崭箷r(shí)胃內(nèi)的酸度是低于2的，此時(shí)再進(jìn)食酸奶會(huì)增加胃內(nèi)的酸度，而且這種酸度不利于酸奶內(nèi)的乳酸菌成活。對(duì)于這些病人建議飯后溫著喝酸奶，酸奶不建議加至過(guò)熱，但是適當(dāng)加溫對(duì)于有一些胃腸動(dòng)力性疾病的患者，是有幫助的。所以早上起來(lái)，部分人可以空腹喝酸奶，但是有慢性胃病尤其酸相關(guān)疾病的患者，不推薦空腹喝酸奶。