-視頻-文章-語(yǔ)音
喝完咖啡心悸如何緩解
2023-11-12 07:38:14收聽:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
喝完咖啡心悸如何緩解
語(yǔ)音內(nèi)容
有部分人群喝咖啡以后,會(huì)出現(xiàn)心悸的現(xiàn)象。對(duì)于緩解方法:
首先,可以多喝點(diǎn)水、吃一些糖、休息一下。
其次,如果癥狀仍然緩解不明顯,在沒(méi)有禁忌癥的情況下可以考慮服用少量倍他樂(lè)克來(lái)降低心率、緩解心悸的癥狀。
這類人群出現(xiàn)喝完咖啡后心悸,其原因是由于咖啡內(nèi)含有咖啡因,是一種生物堿化合物,可以興奮交感神經(jīng),是一種中樞神經(jīng)的興奮劑,這類人群對(duì)咖啡因比較敏感。當(dāng)然,除非短時(shí)間內(nèi)大量飲用,一般是不會(huì)有什么危險(xiǎn)的。
對(duì)于這類敏感人群來(lái)說(shuō),喝咖啡時(shí)應(yīng)該注意要適量、次數(shù)不要過(guò)多、速度不宜過(guò)快,還有就是不要喝過(guò)濃的咖啡以及避免空腹喝咖啡等,喝咖啡時(shí)可以同時(shí)吃些其他食物可以幫助減輕心悸的感覺(jué)。同時(shí)要注意的是,如果本身有心血管系統(tǒng)的疾病,喝咖啡更要適度。
首先,可以多喝點(diǎn)水、吃一些糖、休息一下。
其次,如果癥狀仍然緩解不明顯,在沒(méi)有禁忌癥的情況下可以考慮服用少量倍他樂(lè)克來(lái)降低心率、緩解心悸的癥狀。
這類人群出現(xiàn)喝完咖啡后心悸,其原因是由于咖啡內(nèi)含有咖啡因,是一種生物堿化合物,可以興奮交感神經(jīng),是一種中樞神經(jīng)的興奮劑,這類人群對(duì)咖啡因比較敏感。當(dāng)然,除非短時(shí)間內(nèi)大量飲用,一般是不會(huì)有什么危險(xiǎn)的。
對(duì)于這類敏感人群來(lái)說(shuō),喝咖啡時(shí)應(yīng)該注意要適量、次數(shù)不要過(guò)多、速度不宜過(guò)快,還有就是不要喝過(guò)濃的咖啡以及避免空腹喝咖啡等,喝咖啡時(shí)可以同時(shí)吃些其他食物可以幫助減輕心悸的感覺(jué)。同時(shí)要注意的是,如果本身有心血管系統(tǒng)的疾病,喝咖啡更要適度。
分享:
心血管內(nèi)科醫(yī)生推薦
相關(guān)推薦
沒(méi)有更多了