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多囊卵巢綜合征的調(diào)理方法如下：
1、生活方式的調(diào)整：對肥胖型的多囊卵巢綜合征的患者來講，應(yīng)該控制飲食，增加運(yùn)動，以降低體重和縮小腰圍，可以增加胰島素的敏感性，降低胰島素、睪酮的水平，從而恢復(fù)排卵及生育功能。另外，體重控制好了以后，有一部分人也會使月經(jīng)相對來講規(guī)律一些。飲食控制這一塊，除了要控制總熱量以外，盡量避免高脂、高膽固醇和高碳水化合物的食物，以清淡為主。同時(shí)，運(yùn)動也是要每周至少三次，每次至少30分鐘的中等強(qiáng)度的運(yùn)動量才可以。
2、藥物治療：也有比較多的方式，僅僅是為了調(diào)整月經(jīng)周期，可以用月經(jīng)后半期孕激素來調(diào)經(jīng)，或者使用避孕藥來調(diào)經(jīng)。只要不漏服，月經(jīng)周期就非常規(guī)律。有高雄激素的人，需要抗雄治療，可以用含有環(huán)丙孕酮的藥物來進(jìn)行治療。
3、改善胰島素抵抗：尤其是對于肥胖或者是有胰島素抵抗的患者，可以用胰島素的增敏劑，就是鹽酸二甲雙胍來治療。因?yàn)辂}酸二甲雙胍通過降低血胰島素的水平，可以達(dá)到糾正高雄激素的狀態(tài)，也可以改善卵巢的排卵功能，提高促排卵治療的效果，也可以幫助月經(jīng)的恢復(fù)。
4、如果有生育需求的人，可以用藥物進(jìn)行促排，促排一般會在月經(jīng)的第3-5天，可以吃來曲唑或常用的克羅米芬(即枸櫞酸氯米芬)，都可以。
因此，對于多囊卵巢綜合征的患者，要從生活方式進(jìn)行調(diào)整，包括飲食、運(yùn)動，同時(shí)要用藥物來進(jìn)行治療。