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    肺炎怎么預防
    2023-03-23 17:34:55收聽-
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    肺炎怎么預防
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    肺炎屬于危害人類健康的嚴重疾病,需要進行積極預防,預防分為日常預防和疫苗接種,具體如下:
    一、日常預防:
    1、加強鍛煉以增強體質(zhì),減少吸煙、室內(nèi)通風;
    2、流感高發(fā)季節(jié),避免長期處于人口密集區(qū)域;
    3、飲食以高蛋白、高纖維為主,保證維生素的攝入;
    4、有咳嗽打噴嚏時戴口罩,或用紙巾、衣物遮擋口鼻,可以減少病原菌擴散;
    5、有心肺基礎疾病的患者,特別注意防寒保暖。
    二、積極注射肺炎疫苗:
    1、肺炎球菌疫苗:多為23價肺炎球菌多糖疫苗,可以降低肺炎球菌感染的發(fā)病率和病死率。接種多在秋、冬季,65歲以上的老年人建議接種13價肺炎球菌多糖結(jié)合疫苗聯(lián)合23價肺炎球菌多糖疫苗,兩種疫苗的接種間隔時間應該小于一年;
    2、流感疫苗:注射此疫苗可以減少病毒性肺炎的發(fā)生,每年在流感季節(jié)前接種一次,多數(shù)在秋、冬季,免疫力可以維持一年。流感疫苗和肺炎疫苗聯(lián)合使用,可以提升免疫效果。
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