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如何治便秘口臭
2023-12-20 22:51:00收聽:-
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如何治便秘口臭
語音內容
便秘會導致大便淤積、排出不暢而誘發(fā)口臭,治療便秘、口臭采取如下的方式:
一、應該多飲水,多食富含纖維素多的水果以及蔬菜,如芹菜、白菜、香蕉、蘋果等等,同時進行適當的運動加快胃腸的蠕動功能。
二、如果進行食療和生活習慣改善之后,便秘還得不到緩解,口臭也無法改善,則建議服用沒有刺激性的瀉藥如乳果糖和聚乙二醇,并加用腸道益生菌如雙歧桿菌改善腸道的內環(huán)境,加速大便的排泄,同時也可以緩解便秘所導致的口臭現象。
三、如果經過上述方法仍然得不到緩解,可以臨時加用刺激性瀉藥如番瀉葉和大黃,但這類刺激性的瀉藥只能短暫地服用,不可長期、頻繁的使用,否則會導致結腸黑變病。
一、應該多飲水,多食富含纖維素多的水果以及蔬菜,如芹菜、白菜、香蕉、蘋果等等,同時進行適當的運動加快胃腸的蠕動功能。
二、如果進行食療和生活習慣改善之后,便秘還得不到緩解,口臭也無法改善,則建議服用沒有刺激性的瀉藥如乳果糖和聚乙二醇,并加用腸道益生菌如雙歧桿菌改善腸道的內環(huán)境,加速大便的排泄,同時也可以緩解便秘所導致的口臭現象。
三、如果經過上述方法仍然得不到緩解,可以臨時加用刺激性瀉藥如番瀉葉和大黃,但這類刺激性的瀉藥只能短暫地服用,不可長期、頻繁的使用,否則會導致結腸黑變病。
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