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暈車在醫(yī)學(xué)上稱之為暈動病，與內(nèi)耳前庭平衡感受器有直接關(guān)系，是敏感機體對超限刺激的應(yīng)急反應(yīng)。當乘坐的交通工具發(fā)生旋轉(zhuǎn)或轉(zhuǎn)彎等改變時，可使內(nèi)耳的前庭器官受到刺激，而影響到神經(jīng)中樞，并導(dǎo)致身體局部功能紊亂，出現(xiàn)嘔吐等癥狀。
對于暈車者，在坐車前半小時，口服暈車藥。坐車前，進行放松訓(xùn)練，減輕心理負擔(dān)。坐車時，盡量坐在車輛前方。坐車前要休息好，盡量少吃東西。坐車時，用眼睛看著前方相對不動的物體。當出現(xiàn)暈車時，放松心情，進行深呼吸，或閉著眼睛睡覺。