如何克服恐懼焦慮癥
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病情描述：
如何克服恐懼焦慮癥
肖春玲主任醫(yī)師北京回龍觀醫(yī)院
擅長: 雙相情感障礙、精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠癥、躁狂癥、強(qiáng)迫癥、恐懼癥、神經(jīng)衰弱、神經(jīng)官能癥、植物神經(jīng)功能紊亂、精神障礙、心理障礙、妄想癥、癔癥、疑病癥等精神心理疾病的診療。
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恐懼是指對某處境或者對象害怕，焦慮是指莫名的擔(dān)心，這兩種癥狀常常伴隨著出現(xiàn)，治療恐懼、焦慮癥的方法是心理治療，還有藥物治療，往往還需要合并治療。
心理治療主要是認(rèn)知行為療法，還有其它積極支持性的心理治療、人際關(guān)系調(diào)整等，比如恐懼，就要設(shè)置逐級暴露的療法。行為療法有利于克服焦慮、恐懼的癥狀，但是焦慮、恐懼癥狀的患者，常常也有些其它的合并癥狀、伴隨癥狀，比如抑郁癥狀，往往需要苯二氮卓類的藥物、安定類的藥物，有利于緩解焦慮、恐懼癥狀，常用的SSRI類的藥物也有一定效果，要注意因人而異、調(diào)整劑量。
心理治療主要是認(rèn)知行為療法，還有其它積極支持性的心理治療、人際關(guān)系調(diào)整等，比如恐懼，就要設(shè)置逐級暴露的療法。行為療法有利于克服焦慮、恐懼的癥狀，但是焦慮、恐懼癥狀的患者，常常也有些其它的合并癥狀、伴隨癥狀，比如抑郁癥狀，往往需要苯二氮卓類的藥物、安定類的藥物，有利于緩解焦慮、恐懼癥狀，常用的SSRI類的藥物也有一定效果，要注意因人而異、調(diào)整劑量。
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