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中暑一般是人們在高溫，高濕的環(huán)境中長時間的工作或生活，而沒有及時的補充水分和休息而發(fā)生。中暑后首先應該脫離比較熱的環(huán)境，轉(zhuǎn)到陰涼通風的地方休息，適當?shù)难a充涼開水，或者口服補液鹽。如果有發(fā)熱的，可以給予物理降溫，用涼毛巾敷大動脈處，頸動脈，腋窩，腹股溝（大腿根部）。也可以口服一些解暑的藥物，如藿香正氣水；降溫緩解疼痛的藥如奈普生。如果經(jīng)過這些處理頭疼沒有減輕，而且出現(xiàn)惡心、嘔吐的話要盡早就醫(yī)，排除其它原因引起的頭疼，尤其是有高血壓等基礎疾病的患者應盡早就醫(yī)。