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玻璃體混濁主要是由于隨著年齡的增長，玻璃體逐漸老化、液化，變混濁，年齡越大玻璃體混濁的程度會逐漸的加重。如果長時間休息不好，熬夜、睡眠不足，或者是長時間近距離用眼，比如看手機、玩電腦等，也會導致玻璃體混濁的程度越來越加重。如果血糖控制不穩(wěn)定，忽高忽低，也會使玻璃體混濁癥狀加重。另外高度近視眼的人，玻璃體混濁出現(xiàn)的時間要比正常人提前，而且程度要更嚴重一些。建議高度近視眼的人，不要做劇烈的運動，或者使腹壓增高的動作，否則會容易引起玻璃體混濁明顯加重。如果發(fā)現(xiàn)玻璃體混濁突然變嚴重，要及時到眼科就診，完善眼底檢查，排除視網(wǎng)膜的病變。