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高血糖能吃西紅柿嗎
2023-05-17 13:05:22收聽:-
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高血糖能吃西紅柿嗎
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高血糖的患者,或者是糖尿病患者,可以吃西紅柿。因為西紅柿本身就屬于蔬菜類的食物,所以吃了西紅柿以后,對血糖不會有太大的影響,包括黃瓜也是,糖尿病病人吃了,對血糖也沒有太多的影響。在這個基礎上,稍微講一下有關糖尿病飲食方面的注意事項:1、糖尿病病人的主食包括米飯、饅頭、包子都可以吃,但是盡量不要吃稀的東西,比如稀飯、面條、疙瘩湯、片湯等,都不適合糖尿病病人吃。糖尿病病人如果吃了這類食物以后,餐后血糖就會有明顯的升高;2、所有的綠葉蔬菜糖尿病人都可以選擇吃;3、水果類,糖尿病病人可以在血糖控制好的基礎上,在兩餐中間適當的加點低糖的水果。另外,希望糖病患者吃完飯以后,適當的活動也有助于血糖的降低。
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