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吃木耳不會拉黑色的大便，但是如果對胃腸消化功能不良或者是吞咽過快、牙齒不好，吃了較多木耳的人，有可能會出現(xiàn)把沒有消化的黑木耳以食物殘?jiān)男问接杉S便排出來，而表現(xiàn)出大便是黑色的，但本身黑木耳并不會造成大便顏色的改變。
通常造成大便顏色變黑的食物，有動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物的血，以及特別綠的青菜，會產(chǎn)生大便是黑色的。而木耳本身是不會導(dǎo)致大便顏色改變，除非是對于一些老年人牙齒不好、消化功能很差，而且一次進(jìn)食了較大量黑木耳的時(shí)候，可能會導(dǎo)致木耳沒有在體內(nèi)進(jìn)行有效的消化和吸收，而以木耳殘?jiān)男蝿?，從糞便中排泄出來而導(dǎo)致大便顏色變黑。