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脂肪瘤通過(guò)外表可以大致的判斷一下，配合腫瘤觸診，根據(jù)腫瘤柔軟度、活動(dòng)度基本可以診斷，但是不能確診。由于脂肪瘤屬于比較表淺的腫瘤，多數(shù)通過(guò)外觀、觸診等方法可以初步診斷，但是最終確診還是需要取活組織送病理檢查，也是診斷腫瘤的金標(biāo)準(zhǔn)。
脂肪瘤生長(zhǎng)比較緩慢，沒(méi)有疼痛和不適的感覺(jué)，做彩超檢查也可以輔助診斷。考慮為脂肪瘤的情況時(shí)，觀察腫瘤一段時(shí)間，如果沒(méi)有疼痛和不適，也沒(méi)有明顯的生長(zhǎng)，繼續(xù)彩超隨訪觀察，不需要手術(shù)切除。平時(shí)注意養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，不要熬夜，不要壓力過(guò)大，合理搭配營(yíng)養(yǎng)飲食，定期到醫(yī)院做全身體檢。