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陰虛和陽(yáng)虛是特別中醫(yī)常見(jiàn)的概念，陰虛其實(shí)就是水弱、陰精不足，陽(yáng)虛是火衰，在氣虛的基礎(chǔ)上進(jìn)一步發(fā)展而成的。
總的來(lái)說(shuō)，陽(yáng)虛生寒、陰虛生熱，陽(yáng)虛的表現(xiàn)有手腳冰涼、喜食熱飲、腰膝酸軟、大便稀溏、小便清長(zhǎng)、面色晄白、唇色淡白、寡言懶動(dòng)、神疲倦怠、嗜睡等。
陰虛有好多虛熱的表現(xiàn)，比如中醫(yī)的五心煩熱、口渴咽干、喜食冷飲、面色潮紅、大便干結(jié)、盜汗、失眠、多夢(mèng)、小便短赤、舌瘦而紅等等。