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牙齦出現(xiàn)出血、腫痛，可以進行刷牙、全身藥物治療和到口腔科進行牙齦溝或牙周袋沖洗，控制炎癥，就可以控制出血和腫脹、疼痛。牙齦出血，伴有腫脹和疼痛，說明牙齦發(fā)炎了，首先應該認真刷牙，通過認真刷牙就可以去除牙齦溝內的食物殘渣、軟垢、牙菌斑，就可以去除菌斑上附著的細菌，去除引起牙齦炎癥的感染來源，建議在每次進食以后加上睡覺前都采用巴氏刷牙法認真刷牙。
另外，可以口服頭孢類的抗生素加上甲硝唑類的藥物，可以控制以厭氧菌為主的混合感染，控制牙齦炎癥。也可以到正規(guī)醫(yī)院的口腔科進行牙齦溝或牙周袋沖洗，用雙氧水、鹽水進行反復沖洗。既可以去除里面的食物殘渣、軟垢和牙菌斑，又可以改變牙齦溝內的厭氧環(huán)境，使厭氧菌無法生存。