懷孕前三個(gè)月睡姿有什么要求
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懷孕前三個(gè)月睡姿有什么要求
張亞蘭主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
擅長(zhǎng): 各種婦科常見病和疑難病的診斷，具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，尤其擅長(zhǎng)各種婦科良性腫瘤如子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮內(nèi)膜異位癥、不孕癥、生殖道畸形（陰道縱/斜隔、先天無陰道等）等疾病的手術(shù)治療，對(duì)于各種生殖道損傷和脫垂的修復(fù)、張力性尿失禁等手術(shù)治療有著相當(dāng)豐富而獨(dú)到的臨床經(jīng)驗(yàn)。
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懷孕前三個(gè)月睡姿沒什么要求，自己感覺怎么舒服就怎么睡。懷孕前三個(gè)月，子宮體積還較小，大部分宮體還在盆腔內(nèi)，宮體四周有骨盆保護(hù)，一般不會(huì)受到壓迫或者牽拉，也不會(huì)發(fā)生左旋或者右旋；由于懷孕時(shí)間短，也不會(huì)因?yàn)轶w位原因?qū)е伦訉m血供改變從而影響胚胎生長(zhǎng)發(fā)育。盡管如此，還是盡量避免長(zhǎng)時(shí)間趴著睡覺，長(zhǎng)時(shí)間趴著睡覺可能會(huì)壓迫乳房，而且對(duì)呼吸方面也不太好。
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