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翻身眩暈，臨床上把這種現(xiàn)象稱為良性位置性眩暈。它是由耳石癥引起的，典型表現(xiàn)就是在體位變換的時候，比如翻身、從床上起身，或者要躺下去，在這個過程當(dāng)中會突發(fā)的眩暈。這種眩暈的癥狀持續(xù)時間不長，一般不超過45秒鐘。
不動的時候就不會暈，動的時候還會再暈。良性位置性眩暈最有效的治療方法是在耳鼻喉科做耳石癥的手法復(fù)位，如果敏感的話1-2次就能夠明顯地緩解癥狀。
如果不方便去醫(yī)院也可以進(jìn)行自我調(diào)整，就是在翻身的時候或者做變換體位的時候，動作一定要慢，慢慢的翻身或者慢慢的起身，癥狀就會明顯緩解。
這種病是一種自限性的疾病，即使不治療隨著時間的推移可以治愈，所以不用太緊張。