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腳后跟長骨刺是因為經(jīng)常走路過多，或者是上了歲數(shù)以后，骨關(guān)節(jié)變增生引起的，會引起腳底疼痛，這是因為增生的骨刺刺激腳底脂肪墊，引起脂肪墊發(fā)炎水腫，造成的疼痛不需要切除骨刺，因為切除了骨刺，骨刺還會生長，所以沒有必要切除。建議穿軟、厚底的鞋子或者加入一個足跟墊，每天溫水泡腳半小時，也可以在疼痛的部位進行針刀松解或者是封閉注射，效果不錯。同時平時避免久站，跑步的時候建議穿全掌氣墊的鞋子。
如果疼痛明顯，局部可以外用扶他林軟膏，也可以口服活血止痛的藥物，比如活血止痛膠囊和伸筋丹膠囊，外用氟比洛芬凝膠貼膏。如果體重過大還需要減輕體重，對于減輕骨刺引起的癥狀也有幫助。