孕婦如何讓屁能放出來
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孕婦如何讓屁能放出來
劉正新主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
擅長: 消化系統(tǒng)包括胃、腸、食管和肝、膽、胰等疾病的臨床診斷和治療，尤其擅長胃腸道粘膜癌前病變和癌前疾病以及胃腸道腫瘤的內(nèi)鏡下早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷和早期治療。
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孕婦由于體內(nèi)激素的變化導致胃腸道蠕動的減弱，這個時候產(chǎn)氣菌如果過多的話，就會容易導致放屁的次數(shù)增多，想要解決這個問題，首先應盡量少吃多餐，少食多餐可以減少胃腸道的負擔，有利于腸道的蠕動，促進代謝廢物的排泄。其次，要盡量少吃一些容易產(chǎn)氣的食物，如馬鈴薯、蘿卜等，這部分食物本身就容易產(chǎn)氣過多。孕婦可以適當?shù)亩喑砸恍┖w維素較多的水果，一方面可以補充身體的必需元素，另一方面也可以促進胃腸道的蠕動。
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