蜜柚精品free|成人片高清无码在线|日韩无码中出人妻|五月亭亭福利视频|久久无码国产精品剧情|亚州无免费码在线|国产激情无码一区二区视频|一级特黄毛片免费看|导航在线观看福利|性欧美91香蕉观看91ww视频

大便不成形且伴有肛門(mén)墜脹感多考慮為胃腸道功能紊亂引起。胃腸道功能紊亂在現(xiàn)今已越來(lái)越常見(jiàn)。主要有生活作息不規(guī)律，飲食不規(guī)律，缺乏體育鍛煉等原因。建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣。飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物，避免生冷油膩食物，忌煙忌酒，避免長(zhǎng)期久坐，保持良好的心情。加強(qiáng)體育鍛煉，提高胃腸道的消化吸收功能。必要時(shí)也可尋求中醫(yī)進(jìn)行辨證施治。