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痛風可以吃百香果嗎
2023-02-14 23:12:01收聽:-
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痛風可以吃百香果嗎
語音內(nèi)容
痛風患者可以吃百香果,百香果屬于低嘌呤含量的水果,吃了以后對血液尿酸水平的影響不會太大。痛風患者在急性發(fā)作期,每日嘌呤攝入量應控制在100-150mg,痛風穩(wěn)定期可以適當放松,每日嘌呤的攝入量應該在300mg左右,但是要知道人體尿酸的80%來源于內(nèi)源性的嘌呤代謝,只有20%來自于富含嘌呤的食物,也就是所說的外源性尿酸。
所以對于痛風患者僅僅靠嚴格的飲食控制,很難做到尿酸水平達標,生活方式的干預是基礎,在此基礎上還需要結合患者自身特點,選擇合適的降尿酸藥物,所以痛風患者不用過度的糾結什么食物能吃,要做到在尿酸水平控制達標的基礎上,其實對食物的要求并不十分嚴格,做到適度就可以。
所以對于痛風患者僅僅靠嚴格的飲食控制,很難做到尿酸水平達標,生活方式的干預是基礎,在此基礎上還需要結合患者自身特點,選擇合適的降尿酸藥物,所以痛風患者不用過度的糾結什么食物能吃,要做到在尿酸水平控制達標的基礎上,其實對食物的要求并不十分嚴格,做到適度就可以。
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