蜜柚精品free|成人片高清无码在线|日韩无码中出人妻|五月亭亭福利视频|久久无码国产精品剧情|亚州无免费码在线|国产激情无码一区二区视频|一级特黄毛片免费看|导航在线观看福利|性欧美91香蕉观看91ww视频

控制脂肪肝首先要找到引起脂肪肝的原因，如果是酒精性的脂肪肝，首先需要戒酒，戒酒之后一般的脂肪肝能夠逐漸的好轉(zhuǎn)，可能還需要適當?shù)臓I養(yǎng)補充和維生素的補充。
如果是由肥胖導致的脂肪肝，需要減肥控制體重，減肥主要是通過飲食療法和運動療法，飲食要控制熱量和脂肪的攝入，均衡、營養(yǎng)、科學的飲食，同時每周至少要做3-5次的有氧運動，每次要達到30-60分鐘。如果是由糖尿病導致的脂肪肝，需要控制血糖，血糖得到良好的控制之后，脂肪肝能夠逐漸的恢復。