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脂肪肝跟用什么泡水喝關系不大，脂肪肝的治療最重要的是減輕體重，控制飲食。
運動在脂肪肝的治療中非常重要，建議1周至少運動5次，每次至少半小時，心率要達到170減年齡。也就是如果是40歲，心率要達到130次，持續(xù)半個小時，才能有顯著的減輕脂肪肝的效果。如果轉氨酶正常，可以不用服用保肝藥物。若轉氨酶升高提示進入脂肪性肝炎的階段，建議同時服用保肝藥物。建議脂肪肝患者積極治療，若長期的肝內(nèi)存在脂肪性的炎癥，可能會導致肝硬化甚至肝癌的發(fā)生。