預(yù)防腹股溝疝最有效的方法
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預(yù)防腹股溝疝最有效的方法
夏澤鋒主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
擅長(zhǎng): 胃癌、結(jié)直腸癌、間質(zhì)瘤等惡性疾病，以及胃腸道息肉、胃腸道平滑肌瘤等良性疾病的微創(chuàng)綜合診療。
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由于腹股溝疝病因不明，目前還沒有特異而有效的預(yù)防方法。但建立良好的生活習(xí)慣對(duì)預(yù)防疾病發(fā)生，或避免疾病進(jìn)一步加重有益處。
（1）積極治療原發(fā)疾病，如慢性咳嗽、慢性便秘、排尿困難、腹水等慢性疾病，可減少腹股溝疝的發(fā)生。
（2）經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，防止肥胖。目前認(rèn)為低強(qiáng)度、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)有慢跑、游泳，避免久坐不動(dòng)。這樣是為了保持腹壁肌肉強(qiáng)度，亦可減少腹股溝疝發(fā)生次數(shù)或避免進(jìn)一步加重。
（1）積極治療原發(fā)疾病，如慢性咳嗽、慢性便秘、排尿困難、腹水等慢性疾病，可減少腹股溝疝的發(fā)生。
（2）經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，防止肥胖。目前認(rèn)為低強(qiáng)度、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)有慢跑、游泳，避免久坐不動(dòng)。這樣是為了保持腹壁肌肉強(qiáng)度，亦可減少腹股溝疝發(fā)生次數(shù)或避免進(jìn)一步加重。
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