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乳腺增生癥患者可以吃豆腐，吃豆腐也不會導致乳腺增生的癥狀加重，也沒有依據(jù)說吃豆腐，可以誘發(fā)乳腺增生。乳腺增生是多種因素，導致機體的激素水平，尤其是雌激素、孕激素，以及泌乳素失去平衡，從而引起的臨床疾病。對于乳腺增生，由于其發(fā)病率非常高，而且絕大多數(shù)屬于輕中度的乳腺增生，在臨床上絕大多數(shù)輕中度乳腺增生無需特殊的使用藥物，一般通過調節(jié)心情和調節(jié)飲食來改善，具體如下：
1、調節(jié)心情：乳腺增生癥患者主要是放松心情，疏肝理氣，避免焦慮、避免過于勞累。
2、調節(jié)飲食：在飲食上，主要是避免進食過于油膩、辛辣、刺激食物，以免誘發(fā)機體的激素水平失衡。
豆腐作為做為一種植物蛋白，不含有辛辣、油膩、刺激，所以乳腺增生癥的患者可以吃豆腐，不用擔心吃豆腐會導致乳腺增生的癥狀加重。