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甲亢患者可以適量吃一些香椿芽。甲亢患者適合吃低碘、高鱗、高維生素B1、高維生素C、高維生素D、高能量、高蛋白質(zhì)，以及高鈣的食物。通過(guò)分析香椿芽中的營(yíng)養(yǎng)成分是低碘、高維生素C的食材，可以適量進(jìn)行食用。甲亢患者要注意一定不要吃含碘比較多的食物，比如海藻類(lèi)，如海帶、紫菜，還有海魚(yú)和貝殼類(lèi)等，也需要少吃碘鹽。
如果想要吃香椿芽，記得一定要先進(jìn)行焯水。因?yàn)橄愦谎坷镞叺膩喯跛徕c成分很高，而亞硝酸鈉很有可能會(huì)在胃里面產(chǎn)生致癌物質(zhì)，產(chǎn)生一些安全隱患，從而不利于人體的健康。如果進(jìn)行焯水，就可以有效去除亞硝酸鈉的含量。除此之外，焯水還能夠有效地去掉香椿芽的苦味，使香椿芽的風(fēng)味會(huì)更佳。