蜜柚精品free|成人片高清无码在线|日韩无码中出人妻|五月亭亭福利视频|久久无码国产精品剧情|亚州无免费码在线|国产激情无码一区二区视频|一级特黄毛片免费看|导航在线观看福利|性欧美91香蕉观看91ww视频

半月板受傷之后首先要高蛋白飲食，然后也可以應(yīng)用軟骨營養(yǎng)的藥物治療，因為可以促進(jìn)半月板的恢復(fù)，其實半月板是軟骨，并且是沒有血管的，而且它的營養(yǎng)全靠關(guān)節(jié)液以及周圍的組織，所以損傷之后恢復(fù)的比較慢。
在平時一定要減輕膝關(guān)節(jié)的負(fù)重，然后還要避免膝關(guān)節(jié)反復(fù)的屈伸活動，不然容易導(dǎo)致?lián)p傷的半月板出現(xiàn)擠壓、摩擦，影響半月板的恢復(fù)。也可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，但是不要吃辛辣、刺激的食物和過油、過甜、不易消化的食物。其實也可以往關(guān)節(jié)腔穿刺注射營養(yǎng)潤滑劑，如玻璃酸鈉治療，因為這樣對于半月板損傷的恢復(fù)也有很好的療效。