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手腕的腱鞘炎主要通過物理治療、熱敷，以及功能鍛煉的方法進行綜合治療。手腕部的腱鞘炎是因為長期勞損、受涼，從而造成拇長伸肌腱在橈骨莖突處反復(fù)摩擦，從而產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，出現(xiàn)疼痛，甚至腫脹，有的時候還可以伴有一個小的囊腫，這都屬于腱鞘和肌腱發(fā)生退變的原因。
患者應(yīng)該避免勞損的因素，避免腱鞘反復(fù)受涼，避免磨損，所以要減少勞動，減少廚房的勞動和看孩子的活動，這樣有助于腱鞘炎的緩解和復(fù)發(fā)?；颊呖梢酝ㄟ^每天用熱水泡手15分鐘，雙手同時泡，有助于促進局部的血液循環(huán)，能夠減輕炎癥反應(yīng)，緩解疼痛?；颊呖梢酝ㄟ^口服非甾體類抗炎藥，短期使用也有助于消除局部的炎癥，起到抗炎鎮(zhèn)痛的作用。還可以外用膏藥活血化瘀，也有一定的作用。
當(dāng)這些方法都無效的時候，可以考慮進行痛點的封閉，這樣能夠有效避免腱鞘炎的發(fā)生和發(fā)展，避免它變成慢性腱鞘炎從而降低生活質(zhì)量。所以手腕部腱鞘炎必須要通過綜合的方法進行總體治療。所以手腕部腱鞘炎，通過綜合的治療方法非常有效。