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乳糖不耐受和牛奶蛋白過敏的區(qū)別，可以從皮膚癥狀，腸胃道癥狀和呼吸道癥狀區(qū)分。牛奶蛋白過敏是由于人體免疫系統(tǒng)對牛奶蛋白的過度反應(yīng)引起的，會造成皮膚出現(xiàn)濕疹，干燥，瘙癢，蕁麻疹等癥狀，腸胃道癥狀有惡心，嘔吐，腹痛，腹瀉，便秘，大便可能帶血絲。也有可能會出現(xiàn)喘息，咳嗽等。乳糖不耐受是由于人體消化系統(tǒng)對攝入的乳糖不能充分消化，吸收所造成。乳糖不耐受，皮膚和呼吸道不會出現(xiàn)癥狀，只會出現(xiàn)腸胃的腹瀉次數(shù)較多，屁多會帶出少量有奶塊泡沫狀糞便。