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大腿經(jīng)常肌肉拉傷怎么回事
2023-08-15 11:51:27收聽:-
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大腿經(jīng)常肌肉拉傷怎么回事
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大腿肌肉經(jīng)常拉傷,最為主要的原因是第一次肌肉在拉傷時(shí)沒有經(jīng)過系統(tǒng)的治療,拉傷部位的肌肉沒有徹底恢復(fù)。此時(shí)拉傷部位的肌肉處在松弛狀態(tài)或者瘢痕愈合的情況下,不像正常的肌肉有張力有力量,所以在下次運(yùn)動(dòng)量大或者活動(dòng)過程中,容易出現(xiàn)反復(fù)的拉傷。此時(shí)就形成慢性肌肉牽拉性損傷,在此基礎(chǔ)之上肌肉的力量進(jìn)一步減弱,對(duì)于周圍的保護(hù)減弱就更容易出現(xiàn)習(xí)慣性拉傷?,F(xiàn)在有這種情況應(yīng)該盡可能爭取臥床休息一段時(shí)間,不能下地走路。因?yàn)樵谙碌刈呗愤^程中,大腿周圍肌肉的緊張,依然會(huì)出現(xiàn)與肌肉拉傷部位的保養(yǎng),如果沒有幫助,必要時(shí)可以配合做針灸、理療、按摩等治療。
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