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壓力大抑郁表現(xiàn)出來(lái)的癥狀有很多，首先表現(xiàn)有失眠、睡眠質(zhì)量不高、難以入睡、入睡總處于淺睡眠階段等。由于工作職位或工作性質(zhì)的變化，會(huì)覺(jué)得自己能力不能勝任工作，而表現(xiàn)出極度的緊張、焦慮，這種癥狀持續(xù)一段時(shí)間以后會(huì)出現(xiàn)情緒、興趣的改變，精力、記憶力下降，腦子反應(yīng)變慢、思維遲緩、注意力不能集中、食欲下降、生理功能紊亂等。如果在一定時(shí)間內(nèi)不能采用適當(dāng)?shù)姆椒ㄡ尫艍毫?，并出現(xiàn)更加嚴(yán)重的癥狀，很可能患上抑郁癥，而壓力較大也是造成抑郁癥的主要原因之一。
抑郁癥的主要表現(xiàn)為顯著而持久的心境低落，為主要臨床特征，常表現(xiàn)為情緒低落、悶悶不樂(lè)、抑郁寡歡，常感到不愉快或愉快感缺失，出現(xiàn)悲傷、痛苦或沮喪的情緒，心情很壞、很沉重，好像一團(tuán)烏云即將降臨，自己被痛苦壓垮。并經(jīng)常感到委屈，毫無(wú)原因的流淚，還會(huì)出現(xiàn)負(fù)性情緒的增強(qiáng)，對(duì)很多的事情都提不起興趣，沒(méi)有精力去工作、情緒消沉、消極低沉，沒(méi)有體力容易疲勞。有的人甚至?xí)霈F(xiàn)自罪、自責(zé)，認(rèn)為自己會(huì)害了單位，拖累了領(lǐng)導(dǎo)和同事，思想變得極端，對(duì)自己持有否定的態(tài)度。而且認(rèn)知思維能力也發(fā)生了改變，對(duì)很簡(jiǎn)單的事情也無(wú)法做出決斷，意志活動(dòng)出現(xiàn)明顯的下降，嚴(yán)重者可出現(xiàn)幻覺(jué)、妄想等精神病性癥狀，或伴發(fā)明顯的焦慮或精神運(yùn)動(dòng)性激越或易激惹，甚至?xí)霈F(xiàn)輕生的念頭和沖動(dòng)，或發(fā)生攻擊行為等等。