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磨牙如果出現(xiàn)牙齦腫痛，首先應該認真刷牙，控制牙頸部的牙菌斑，去除牙頸部附著的食物殘渣和軟垢。
其次盡早到正規(guī)醫(yī)院的口腔科進行檢查，可能需要進行牙齦溝沖洗或者是牙周袋沖洗，也可能需要進行局部的搔刮手術。
磨牙如果牙齦出現(xiàn)了腫痛，可能是出現(xiàn)了牙齦的炎癥，所以應該正確刷牙，通過刷牙將牙頸部附著的食物殘渣、軟垢、牙菌斑、牙齦溝里的游離細菌全都去除，然后再外用碘甘油幫助控制炎癥。
另外，盡早到正規(guī)醫(yī)院的口腔科進行檢查，可以用雙氧水、鹽水沖洗牙齦溝，雙氧水可以釋放氧離子，改變牙齦溝內(nèi)的厭氧環(huán)境，將厭氧菌殺死。
另外還可以進行檢查，如果磨牙的根分叉出現(xiàn)了炎癥，沖洗以后可能還需要進行搔刮處理，去除炎癥肉芽組織或者使其開放，引流通暢，來控制炎癥。