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動脈硬化指數(shù)的計算方法是用血清膽固醇減去高密度脂蛋白，再除以高密度脂蛋白。正常動脈硬化指數(shù)應(yīng)該小于四，如果一個人的動脈硬化指數(shù)是小于四，就說明動脈硬化的程度并不嚴重，或者是正處于減輕的過程。動脈硬化指數(shù)數(shù)值越小說明動脈硬化的程度就會越輕，從而引發(fā)心腦血管疾病的風險就會比較低。
如果動脈硬化指數(shù)大于等于四，說明已經(jīng)出現(xiàn)動脈硬化的現(xiàn)象。動脈硬化指數(shù)的數(shù)值越大，動脈硬化的程度就會越嚴重。發(fā)生心腦血管疾病的風險性就會越高。動脈硬化損害的是動脈內(nèi)膜局部，會出現(xiàn)斑塊，所以又稱動脈粥樣硬化斑塊，病變主要會累及到冠狀動脈、主動脈、腦部的動脈、腎動脈等。最終會出現(xiàn)血管的狹窄甚至是堵塞，引發(fā)這些器官的缺血缺氧。所以動脈硬化指數(shù)偏高的病人要嚴格的控制飲食，低鹽、低脂，特別是低膽固醇飲食，要少食用蛋黃以及動物的內(nèi)臟。