蜜柚精品free|成人片高清无码在线|日韩无码中出人妻|五月亭亭福利视频|久久无码国产精品剧情|亚州无免费码在线|国产激情无码一区二区视频|一级特黄毛片免费看|导航在线观看福利|性欧美91香蕉观看91ww视频

一般眼疲勞，稱(chēng)之為視疲勞，視疲勞是目前生活工作中比較常見(jiàn)的眼部不適癥狀。視疲勞的緩解首先可以通過(guò)改變用眼習(xí)慣來(lái)得到緩解，比如保持規(guī)律作息，減少用眼特別是長(zhǎng)時(shí)間的近距離用眼，比如說(shuō)手機(jī)，電腦，看書(shū)，寫(xiě)作業(yè)等等。可以通過(guò)短時(shí)間的休息，比如說(shuō)在用眼半個(gè)小時(shí)后，休息5-10分鐘再用眼可以緩解視疲勞。還需要控制用眼的環(huán)境燈光，用眼的姿勢(shì)，用眼的距離等等。除此之外，還可以使用一些藥物，比如說(shuō)抗疲勞的眼藥水，施圖倫也就是七葉洋地黃滴眼液，可以緩解一定程度的視疲勞。還可以使用人工淚液來(lái)緩解眼干眼澀等不適。