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降脂最有效或者最確切的辦法是吃降脂藥物，根據(jù)高血脂的類型，選擇不同的降脂藥物，如下：
1、如果是以甘油三酯升高為主的高脂血癥，建議選擇貝特類降酯藥物。
2、如果是以膽固醇，這里說的是總膽固醇，或者是以低密度脂蛋白膽固醇升高為主的高脂血癥，建議選用他汀類降脂藥物。
無論選用哪一種降脂藥物，都需要在肝功允許的范圍內(nèi)選擇，在治療的過程中都需要監(jiān)測(cè)肝功，一般他汀類藥物和貝特類藥物不同時(shí)應(yīng)用。