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寶寶如果長熱痱子，首先要注意改善孩子的生活環(huán)境，盡量不要在炎熱的房間里生活，最好在房間里開冷氣，這樣能夠減少皮膚遭受熱氣刺激，環(huán)境改善后有利于快速緩解痱子的情況。盡量用熱水洗澡，因為如果用涼水洗澡，局部皮膚遭受冷熱刺激會加重痱子的癥狀。
另外，可以用一些清涼洗劑來局部涂抹，例如用薄荷油或者用爐甘石洗劑，對于消除痱子有很好的效果，一般涂抹后2-3天左右，能夠使痱子的癥狀得到緩解。但是如果痱子比較頑固，只能選擇一些激素類的藥物，可以選擇曲安奈德乳膏或者哈西奈德乳膏，對于消除痱子有非常快速的療效，基本12個小時就能夠使痱子得到緩解，但是不建議長期使用激素，否則很可能會對皮膚造成刺激。