手指康復(fù)鍛煉方法
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手指康復(fù)鍛煉方法
陸森副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
擅長: 普外科胃腸、肝膽、甲狀腺、乳腺、疝等疾病的診斷與治療，尤其擅長腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)，包括腹腔鏡下闌尾切除術(shù)、腹腔鏡下膽囊切除術(shù)、腹腔鏡下結(jié)直腸癌根治術(shù)、腹腔鏡下胃癌根治術(shù)、腹腔鏡下左半肝切除術(shù)、肝囊腫開窗引流術(shù)等。
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如果是局部神經(jīng)炎以及肌腱斷裂的話，可進行局部的按摩和揉搓，可以用沒有受傷的手的拇指和食指捏住受傷的手的食指根部，向指尖牽拉，也可以用力適中的進行揉搓。每天多做幾次屈伸手關(guān)節(jié)的動作，雙手交叉進行局部的按壓，注意不要太過用力，以免造成局部的肌腱加快斷裂。每天可以用熱毛巾進行熱敷，多做一些抓揉的動作，促進血液循環(huán)。
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