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一般寶寶補(bǔ)鋅最好在飯前的1-1.5個(gè)小時(shí)左右，在白天吃飯的中間也可以，主要是有利于寶寶腸胃的吸收比較好，但是多數(shù)鋅的產(chǎn)品也有一定的副作用，寶寶腸胃功能不是很好，補(bǔ)鋅要放在飯后0.5-1小時(shí)口服。鋅一般補(bǔ)的時(shí)間不能太長，一個(gè)月就可以，可以通過微量元素的測定，看鋅補(bǔ)充正常了沒有，如果補(bǔ)充正常，就可以停藥，盡量采取食補(bǔ)，食物一般在動(dòng)物的內(nèi)臟受入，還有一些干果，比如花生、河套、黑木耳，里面有豐富的微量元素，鋅含量也比較高，食補(bǔ)肯定要比藥補(bǔ)好一點(diǎn)。