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出現(xiàn)了骶髂關(guān)節(jié)炎，應(yīng)該注意休息，避免肢體的劇烈活動、勞累，避免反復(fù)的彎腰負(fù)重，局部應(yīng)該注意保暖，避免受涼，可以采用理療、熱敷、烤電的方法輔助治療，舒筋活血，緩解骶髂關(guān)節(jié)炎的癥狀。平時可以泡熱水澡，或者通過中藥外敷，進(jìn)行輔助治療。
如果疼痛的比較嚴(yán)重，可以口服依托考昔、塞來昔布或者雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解疼痛的癥狀，如果經(jīng)過保守治療，癥狀沒有任何改善，病情在進(jìn)行性的加重，一定要及時去正規(guī)醫(yī)院就診，選擇更加合適的治療方法比較好。