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腳上長骨刺，多見于腳后跟也就是跟骨部位，由于刺激周圍軟組織，引起周圍軟組織無菌性炎癥，主要出現(xiàn)跟痛表現(xiàn)，尤其是早晨起床下地活動(dòng)的時(shí)候疼痛癥狀明顯。腳上長骨刺治療注意圍繞減輕癥狀，而不是為了徹底消除骨刺，可以進(jìn)行如下治療：1、使用非甾體類消炎止痛藥物。起到消除骨刺導(dǎo)致的周圍軟組織炎癥，以及止痛的作用。2、物理治療比如進(jìn)行微波理療。1天1次，可以起到活血化瘀消炎止痛效果，沖擊波治療可以起到擊散炎癥，改善局部血液供應(yīng)。3、封閉治療。局部注射糖皮質(zhì)激素可以起到消除炎癥、水腫等作用，從而起到止痛效果。4、生活注意減少活動(dòng)，穿軟底鞋最好配合使用跟骨墊。