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在軍訓期間流鼻血，由于白天體育鍛煉比較活躍，喝水少，加上天氣炎熱、干燥，可以造成鼻腔黏膜干燥、充血。如果有慢性鼻炎的患兒，可以造成鼻腔黏膜干燥加劇，同時毛細血管脆性增加。隨著劇烈活動，可以引起毛細血管的破裂，出現(xiàn)鼻出血。
所以如果在軍訓期間出現(xiàn)了鼻出血，建議每天早、晚用紅霉素軟膏涂鼻，另外建議多喝水，多吃一些青菜、水果，可以有效預(yù)防鼻出血。另外，如果有慢性鼻炎的病史，不要用手經(jīng)常摳鼻子，這樣也可以減少鼻出血。