蜜柚精品free|成人片高清无码在线|日韩无码中出人妻|五月亭亭福利视频|久久无码国产精品剧情|亚州无免费码在线|国产激情无码一区二区视频|一级特黄毛片免费看|导航在线观看福利|性欧美91香蕉观看91ww视频

跑完步出現(xiàn)鼻子疼痛是由于經(jīng)過劇烈的運(yùn)動(dòng)以后，由于空氣刺激鼻腔黏膜，呼吸頻率加大、過快，出現(xiàn)劇烈的運(yùn)動(dòng)，造成鼻腔內(nèi)空氣流通過快，帶走過多的水分，出現(xiàn)鼻腔黏膜的疼痛。
這時(shí)可以用薄荷油滴鼻液或者生理性海水噴鼻腔，使鼻腔黏膜濕潤(rùn)、光滑，這樣可以立刻緩解鼻子疼痛的癥狀。對(duì)于有慢性鼻炎、過敏性鼻炎或者是鼻竇炎的情況，更容易出現(xiàn)跑步后鼻子疼痛。所以對(duì)于有鼻炎的患者，在跑步以后可以適當(dāng)用一些生理性海水噴鼻，或者薄荷油滴鼻液滴鼻，可以緩解癥狀。在平時(shí)的生活中盡量減少感冒的次數(shù)，如果鼻炎發(fā)作，需要積極治療鼻炎。