產(chǎn)后外痔肉球幾天能消腫
2023-08-12 22:57:27收聽:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
產(chǎn)后外痔肉球幾天能消腫
語音內(nèi)容
產(chǎn)后外痔如果處理得當(dāng),3-5天能夠緩解癥狀,痔瘡主要是由于懷孕期間女性體內(nèi)荷爾蒙、雌性激素水平的變化,使得胃腸功能減弱,胃腸道蠕動(dòng)減慢,加上孕期寶寶的壓迫,肝門附近的血循環(huán)不暢,從而能夠?qū)е卤忝兀菀桩a(chǎn)生痔瘡,得了痔瘡怎么緩解?早期可以用溫水坐浴,能夠一定程度上緩解癥狀,每天泡一次溫水浴,每次10-15分鐘左右。生活中怎樣預(yù)防痔瘡發(fā)生?飲食上要注意以下幾點(diǎn):
第一、多食用蔬菜和豆類食物,它可以幫助腸道蠕動(dòng),也能夠幫助大便排泄,從而能緩解痔瘡的發(fā)生;
第二、大便清潔時(shí)要輕柔,可以用溫水沖洗;
第三、每天要喝8-10杯水,水能夠軟化大便,幫助大便排出,緩解癥狀;
第四、增加飲食中的纖維,纖維有助于保持大便中的水分,從而能緩解大便的干燥,使其更容易排除,減少疼痛。
此外,腹部的按摩也有一定作用,每天可以在腹部順時(shí)針按摩6-8次,每次5-6分鐘即可,養(yǎng)成每天去定時(shí)去洗手間的習(xí)慣,如果有排便的習(xí)慣不要等,盡快去洗手間,并且不要久坐,避免太緊張、用力??傊摊徥桥耘笥押艹R姷募膊?,良好的生活習(xí)慣是預(yù)防痔瘡發(fā)生的前提。
第一、多食用蔬菜和豆類食物,它可以幫助腸道蠕動(dòng),也能夠幫助大便排泄,從而能緩解痔瘡的發(fā)生;
第二、大便清潔時(shí)要輕柔,可以用溫水沖洗;
第三、每天要喝8-10杯水,水能夠軟化大便,幫助大便排出,緩解癥狀;
第四、增加飲食中的纖維,纖維有助于保持大便中的水分,從而能緩解大便的干燥,使其更容易排除,減少疼痛。
此外,腹部的按摩也有一定作用,每天可以在腹部順時(shí)針按摩6-8次,每次5-6分鐘即可,養(yǎng)成每天去定時(shí)去洗手間的習(xí)慣,如果有排便的習(xí)慣不要等,盡快去洗手間,并且不要久坐,避免太緊張、用力??傊摊徥桥耘笥押艹R姷募膊?,良好的生活習(xí)慣是預(yù)防痔瘡發(fā)生的前提。
分享:
普外科醫(yī)生推薦
相關(guān)推薦
沒有更多了