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如果一個人出現(xiàn)失眠、心神不寧，要考慮有沒有焦慮癥。心神不寧可能是焦慮癥的表現(xiàn)，因為焦慮癥主要表現(xiàn)為緊張、過度的擔(dān)心、害怕、坐臥不安，有些人不能安安靜靜的坐著，必須起來活動。
還會有植物神經(jīng)功能障礙，身子忽冷忽熱、心慌、胸悶、憋氣、出汗癥狀，這種情況應(yīng)該是合并焦慮癥。
焦慮癥是腦子里單胺類的物質(zhì)缺乏導(dǎo)致的，應(yīng)該去醫(yī)院精神心理科進行治療，常用的治療方法有心理治療、抗焦慮藥物治療等。