蜜柚精品free|成人片高清无码在线|日韩无码中出人妻|五月亭亭福利视频|久久无码国产精品剧情|亚州无免费码在线|国产激情无码一区二区视频|一级特黄毛片免费看|导航在线观看福利|性欧美91香蕉观看91ww视频

    醫(yī)生登錄
    極速咨詢
    骨質(zhì)疏松吃什么補(bǔ)鈣
    2023-04-17 18:26:02收聽-
    手機(jī)瀏覽
    用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
    骨質(zhì)疏松吃什么補(bǔ)鈣
    語音內(nèi)容
    原發(fā)性骨質(zhì)疏松的患者,通常建議補(bǔ)充碳酸鈣或者枸櫞酸鈣。鈣劑的選擇需要考慮鈣元素含量、安全性和有效性,成人每日元素鈣的攝入量為800mg,50歲及以上人群每日元素鈣的攝入量為1000-1200mg。碳酸鈣的含鈣量高,吸收率高,易溶于胃酸。
    常見的不良反應(yīng)主要是上腹部不適和便秘,由于碳酸鈣中元素鈣的充分吸收,需要有胃內(nèi)酸度的保障,因此應(yīng)該在進(jìn)餐時(shí)服用。與碳酸鈣相比枸櫞酸鈣提供的元素鈣較少,但是對于出現(xiàn)消化道癥狀患者,枸櫞酸鈣是一種替代選擇,枸櫞酸鈣在進(jìn)餐時(shí)或者非進(jìn)餐時(shí)均可以服用,因?yàn)槠湮詹灰蕾囉谖竷?nèi)的酸度。
    內(nèi)分泌科醫(yī)生推薦
    相關(guān)推薦
    沒有更多了