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高血壓人群可以吃羊奶粉，羊奶粉里面含有人體所必需的蛋白質(zhì)以及維生素、脂肪等，但是羊奶粉的選擇上盡量選擇低脂奶粉。高血壓人群平素的飲食習慣需要在低鹽、低脂、低膽固醇這個原則的基礎上進行，如果膽固醇的攝入過高，有可能會增加心血管事件的發(fā)生，同時需要嚴格控制鈉鹽的攝入，小于6g/d，均衡的飲食習慣，葷素搭配均勻才是完美的健康飲食計劃。