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胃疼該怎么保養(yǎng)，就像一句廣告詞中說的認準病根治胃痛，胃痛的病根主要是和飲食因素關系最大，一般注意避免辛辣、油膩、刺激以及過于寒涼或者不潔凈的飲食，以清淡易消化的飲食為主要的保養(yǎng)或者治療方式。尤其是冬天也需要注意腹部的保暖，要注意腳踝、小肚子以及后脖頸等位置的保暖，可以達到對腹部或者胃的保養(yǎng)。另外，也可以用藥物進行對癥處理，比如奧美拉唑、雷貝拉唑以及鋁碳酸鎂、麥滋林、香砂養(yǎng)胃丸等等，都可以起到一定的保健、養(yǎng)護效果。