蜜柚精品free|成人片高清无码在线|日韩无码中出人妻|五月亭亭福利视频|久久无码国产精品剧情|亚州无免费码在线|国产激情无码一区二区视频|一级特黄毛片免费看|导航在线观看福利|性欧美91香蕉观看91ww视频

頸椎病的病人睡覺姿勢要求比較高，特別是對枕頭的要求比較高，枕頭要求軟硬合適、高度合適，所謂的高度合適就是在平臥位的時候，能夠保持正常的頸椎生理曲度，不要過伸，也不要過屈。當枕頭放在脖子后面的時候，后腦勺能夠接觸床面。
在側(cè)臥位的時候，要保持頸椎的正常生理曲度，不要形成側(cè)彎，這時候枕頭的高度合適。枕頭的軟硬度也要合適，過軟或者是過硬都不利于頸椎病的恢復。在睡覺的時候?qū)?cè)臥和仰臥沒有要求，但是對保持頸椎的生理曲度有很高的要求。