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過敏性鼻炎發(fā)作期可以通過按摩穴位得到緩解，主要的穴位有天突穴、內(nèi)關(guān)穴、列缺穴、曲池穴，此穴位是按摩治療過敏性鼻炎發(fā)作期的關(guān)鍵穴位。
用兩個手指尖在雙側(cè)鼻翼兩側(cè)按壓，順著雙側(cè)鼻骨往上推到眉間部，然后往外推至太陽穴，按壓三十次，反復(fù)操作，可以有效改善鼻部的血液循環(huán)，可以使鼻腔的鼻塞癥狀以及鼻部不舒服的癥狀，得到有效的緩解。